Khóa Học Chăm Sóc Sắc Đẹp & Khí Chất

Giới thiệu khóa học

Có phải bạn đã từng,

❌ Đánh mất tự tin vào bản thân mình trong gia đình, công việc hay các mối quan hệ

❌ Đã bao giờ bạn so sánh bản thân mình với người khác và cảm thấy thất vọng, chán nản, tự ti

❌ Đã bao giờ bạn tức giận, buồn bã, mất kiểm soát cảm xúc bản thân để sau này bạn cảm thấy hối tiếc vì những lời nói hay hành động mình đã làm lúc đó.

Vâng đúng vậy,

❌ Sẽ thật sai lầm nếu bạn chỉ quan tâm tới cảm xúc, vẻ bề ngoài mà quên đi rằng, khi tháo lớp mặt nạ ra thì vẻ đẹp thực sự toát ra từ bên trong mới là điều cần thiết.

❌ Thay đổi chế độ ăn uống và chăm sóc cơ thể, chăm sóc tinh thần bạn, luôn luôn nở nụ cười thật tươi sẽ là cách tuyệt nhất để bạn có thể đẹp từ trong ra ngoài. Kể cả khi bạn không trang điểm thì một cơ thể khỏe mạnh, một gương mặt hồng hào cũng đủ tạo nên sức hút riêng.

Bằng cách nào ư?

Khoahocgiahoi đã kết hợp với Giảng viênVũ Ngọc Hoasẽ mang tới bạn giải pháp thông qua khóa học“Bí quyết trẻ đẹp từ trong ra ngoài”.

Nội dung và lợi ích khóa học

✔️ Giáo trình có 30 bài giảng bao gồm 8 phần học làm đẹp chính.

– Phần 1: Tôi có giá trị

– Phần 2: Tôi là duy nhất

– Phần 3: Con người tôi thật tuyệt vời

– Phần 4: Tôi có quyền lựa chọn

– Phần 5: Quyết định của tôi tạo nên cuộc đời tôi

– Phần 6: Tôi có khả năng phục hồi

– Phần 7: Tiềm năng của tôi là vô hạn

– Phần 8: Tôi sống có mục đích.

✔️ Đây là khóa học dạy kĩ năng sống và phát triển con người, dành cho phụ nữ trên 18 tuổi. Khóa học đã được tổ chức cho hơn 20,000 phụ nữ trên toàn thế giới, phổ biến tại hơn 30 quốc gia, nay đã có mặt tại Khoahocgiahoi để giúp các bạn gái, những phụ nữ có được những bí quyết để trẻ đẹp, khỏe khoắn, hấp dẫn ngay từ bên trong.

✔️ Trong cuộc sống, không có thành công nào trải đầy hoa hồng. Chẳng bao giờ tiền tài rớt xuống chỉ sau một giấc ngủ say. Chính vì vậy, hãy cố gắng cải thiện bản thân từng ngày, kiên trì từng chút một và không khuất phục trước thất bại. Hãy đẹp theo cách của riêng bạn, đẹp từ bên trong.

Còn vô vàn những điều hấp dẫn và bổ ích khác có trong khóa học. Nhanh tay đăng ký để sở hữu nhữngBí quyết trẻ đẹp từ trong ra ngoàingay hôm nay bạn nhé !

Bạn sẽ học được gì

Trở lên đẹp và vững chắc từ bên trong, biết cách đối mặt và vượt qua những thách thức trong cuộc sống.

Thấy rõ giá trị bản thân, biết yêu bản thân mình hơn, chăm sóc bản thân tốt hơn

Biết cách quản lí cảm xúc của mình để tránh lời nói và hành động gây hậu quả đáng tiếc

Biết cách lắng nghe và nói những lời nói phù hợp đi vào trái tim của người khác

Biết cách tự bảo vệ bản thân và tinh thần của mình, xây dựng sức mạnh của bản thân

Biết cách xây dựng mục tiêu cuộc đời và cách thức đạt được mục tiêu

Nội dung khóa học

9 Phần • bài giảng • 03 giờ 31 phút

Phần 1: Tôi có giá trị (3 bài học)

Bài 1: Giá trị (00:03:35)

Bài 2: Lòng tự trọng (00:04:16)

Bài 3: Chăm sóc tay (00:08:13)

Phần 2: Tôi là duy nhất (4 bài học)

Bài 4: Chữ ký (00:03:15)

Bài 5: Soi gương (00:06:44)

Bài 6: Vẻ ngoài (00:06:37)

Bài 7: Chăm sóc da mặt (00:09:29)

Phần 3: Con người tôi thật tuyệt vời (6 bài học)

Bài 8: Giá trị (00:05:48)

Bài 9: Trân trọng cơ thể của bạn (00:05:08)

Bài 10: Thực phẩm và sức khỏe (00:07:49)

Bài 11: Bài tập vận động cơ thể (00:04:05)

Bài 12: Chăm sóc tinh thần – Tuyên bố tích cực (00:09:41)

Bài 13: Chăm sóc tinh thần – Thiền (00:14:19)

Phần 4: Tôi có quyền lựa chọn (4 bài học)

Bài 14: 5 Ngôn ngữ tình yêu (00:11:11)

Bài 15: Nhận hay không nhận (00:07:58)

Bài 16: Làm chủ cảm xúc (00:14:29)

Bài 17: Tha thứ (00:08:22)

Phần 5: Quyết định của tôi tạo nên cuộc đời của tôi (3 bài học)

Bài 18: Kim cương (00:07:34)

Bài 19: Ranh giới và niềm tin (00:08:30)

Bài 20: Tự vệ (00:02:53)

Phần 6: Tôi có khả năng phục hồi (2 bài học)

Bài 21: Khả năng phục hồi là gì? (00:05:00)

Bài 22: Nỗi đau xấu, Nỗi đau tốt (00:12:13)

Phần 7: Tiềm năng của tôi là vô hạn (3 bài học)

Bài 23: Tiềm năng của hạt giống (00:02:59)

Bài 24: Tiềm năng là gì? (00:07:28)

Bài 25: Xây dựng tiềm năng của bạn (00:06:27)

Phần 8: Tôi sống có mục đích (4 bài học)

Bài 26: Món quà (00:03:00)

Bài 27: Tài năng của tôi (00:03:09)

Bài 28: Ước mơ (00:09:32)

Bài 29: Lập kế hoạch cho ước mơ (00:09:03)

Phần 9: Tổng kết (1 bài học)

Bài 30: Tổng kết nội dung khóa học (00:02:42)